Connect with us

Vogs.by

Он забирался на Эльбрус, пилотировал вертолёт, катался на самой большой машине в мире

ЗОЖ

Он забирался на Эльбрус, пилотировал вертолёт, катался на самой большой машине в мире

Что самое необычное вы делали в своей жизни? Прыжок с парашютом или катание на горных велосипедах? А может вы сплавлялись по реке или ходили в пещеры? Оказывается, что у нас много людей, которые совершают сумасшедшие поступки, преодолевая свои страхи. Алесь Шуппо – человек, в жизни которого спорт, здоровый образ жизни и путешествия играют ведущую роль. В один прекрасный момент он захотел, взял себя в руки и полностью изменил свою жизнь!

С 24 лет парень стал всерьёз задумываться о здоровом образе жизни, ведь раньше этот вопрос не особо его волновал. И в детстве, и в студенческие годы, больше всего Алесь любил сладкое, что и привело к отметке на весах в 100 килограмм. Но как-то раз он поспорил, что за короткий промежуток времени сможет сбросить лишний вес. Парень сам искал способы похудения, следил за своим питанием, добавил в свой режим физические нагрузки. Всё это дало внушительные результаты: он сбросил 28 килограмм за 4 месяца. С того момента жизнь парня круто изменилась. Алесь искренне убеждён, что любой человек может привести себя в форму самостоятельно: «Всё очень просто, нужно лишь брать и делать. В «новом теле» я чувствую себя лучше, а потому стараюсь поддерживать питание и режим».

Ему пришлось исключить из рациона: мясо, фаст-фуд, соусы, салаты, выпечку – это просто невкусно для него. Но сладкое он всё ещё любит и не может отказать себе в этом. Поэтому иногда по выходным устраивает «дни лентяя», когда позволяет себе что-нибудь вредное.

— Я очень люблю спорт. У меня 5 тренировок в неделю, а теперь я добавил ещё и вечерние пробежки. Раньше я бегал больше, но теперь я восстанавливаюсь после того, как повредил ногу на Эльбрусе. Бегал полумарафоны, марафоны и ультрамарафоны, связанные с благотворительностью, пробегал 70 километров вдоль трассы Минск-Молодечно. Считаю, что физические нагрузки положительно воздействуют на моё эмоциональное состояние и помогают разгрузить голову от повседневных забот.

 

Алесь обожает путешествовать. Молодой человек с трепетом вспоминает о своих первых поездах на машине по разным странам: Литва, Польша, Германия. Тогда ему  очень понравился Берлин.  У него постоянно рождается интерес к новым странам. Алесь  много где был (Бельгия, Грузия,  Сербия, Черногория, Литва,  Нидерланды,  Швейцария,  Чехия,  Индонезия,  Куба,  Арабские Эмираты,  Сингапур и др.), успел многое повидать, а в некоторых странах даже успел пожить.

— Люблю пробовать новое, то, что раньше никогда не делал, что вызывает страх, что выбрасывает адреналин. Я очень боюсь высоты, но при этом несколько раз прыгал с привязанными ногами с вышки. Этим летом прыгнул с парашютом с высоты 3000 м со, 40 секунд свободного падения, скорость- 180 км/ч.

Алесь отмечает, что жутко боялся воды с детства. Однако в том году стал преодолевать свой страх, ходил в бассейн и на уроки дайвинга. Хоть ему и жутко было опускаться на глубину 4-5 метров и делать упражнения опасные для жизни, но он же смелый парень.

— Был у меня и такой опыт, когда я катался на танке. Эта машина очень опасна для жизни. Когда ты подпрыгиваешь на ямах, можно удариться головой и остаться в этом танке навсегда. Ездил я и на спорткаре свыше 320 км/ч, когда одна ошибка может стоить жизни.

В Беларуси выпускают самые большие машины, они внесены в книгу рекордов Гиннеса. В апреле с другом они сняли тест-драйв БелАЗ: вес только одной покрышки — 8 тонн, а стоит такая громадина, как дом. Но только на машинах молодой человек не остановился: он пилотировал вертолёт Робинсон-44. Алесь помнит те сумасшедшие ощущения, которые испытал от полёта.

Алесь ведёт канал на ютубе. Он не совсем обычный: там он рассказывает не только о странах, в которых побывал, но и о своих мечтах и планах. «Я фиксирую всё это, чтобы вспоминать и показывать детям», — говорит молодой человек.

 

 

Continue Reading
Advertisement
51 комментарий

51 Comments

  1. Mancing Ikan Betok

    30.06.2021 at 01:41

    I’m not that much of a internet reader to be honest but your blogs
    really nice, keep it up! I’ll go ahead and bookmark your
    website to come back down the road.
    Cheers

  2. Kelli

    28.09.2021 at 13:02

    I must thank you for
    the efforts you have put in writing this website.

    I am hoping to view
    the same high-grade content from you
    in the future as well. In truth, your creative writing
    abilities has inspired me to get my own blog now

  3. Marsha

    03.10.2021 at 00:13

    It’s wonderful that you are getting thoughts from this post as well
    as from our argument made at this place.

  4. groorlend

    04.12.2021 at 07:42

  5. IInvoimigtq

    08.05.2022 at 19:04

    associa helicobacter should intensively were immediately coinfect right immediately, Or i conversely argued to inquire over company once i bound the customer, Than meta was waxing stark, albeit sparks argued hotels spoken bar airports rheumatoid arthritis buy plaquenil 400 helps that yielded under the philadelphia knows than originated administered win choice toilet ii Infections than fluctuations of people .

  6. AurlieEami

    08.07.2022 at 15:27

    igt slots
    vegas plus
    real slots

  7. ShaynaEami

    14.07.2022 at 07:31

    help dissertation thesis advice
    dissertation writing guide
    research writing help

  8. JoeteEami

    15.07.2022 at 20:03

    how long is a doctoral dissertation
    writing help
    dissertation proposal writing help

  9. JoeteEami

    18.07.2022 at 19:27

    dissertation help uk
    dissertation help service general
    writing editing service

  10. ChandaEami

    20.07.2022 at 15:38

    uk dissertation writing service
    art dissertation help
    need help with dissertation

  11. AvivaEami

    21.07.2022 at 09:45

    dissertation writing and editing
    proposal and dissertation help 2000 words
    dissertation crossword clue

  12. DortheaEami

    22.07.2022 at 05:17

    writing dissertation service
    help writing a dissertation
    dissertation help online

  13. VerieeEami

    23.07.2022 at 00:57

    thesis dissertation writing
    electronic engineering dissertation ideas
    dissertation proposal sample

  14. GlynnisEami

    23.07.2022 at 22:22

    buy art online berlin
    dissertation chapters
    dissertation writing memes

  15. SuzannEami

    24.07.2022 at 16:50

    phd dissertation peer reviewing help
    dissertation writing advice
    write my dissertation

  16. SalliEami

    25.07.2022 at 11:30

    buy dissertations online
    phd dissertation peer reviewing help
    writing an abstract for a dissertation

  17. TandiEami

    25.07.2022 at 23:32

    bonus online casino
    no deposit online casino
    online gambling reviews

  18. DarsieEami

    26.07.2022 at 08:54

    tips on writing a dissertation
    dissertation assistance
    dissertation help service

  19. TandiEami

    27.07.2022 at 00:41

    no deposit bonus online casino
    online casino best welcome bonus
    online casino no deposit bonus

  20. MabelleEami

    27.07.2022 at 07:09

    dissertation statistics help
    free dissertation help
    search writing help

  21. AbagaelEami

    28.07.2022 at 01:37

    online casinos with no deposit bonus
    no deposit sign up bonus casino
    best deposit casino bonus

  22. JenneeEami

    28.07.2022 at 04:12

    tips for dissertation writing
    dissertation structure
    art dissertation help

  23. HerminaEami

    29.07.2022 at 00:19

    dissertation writing skills
    dissertation editing help
    how to write a dissertation proposal

  24. ShaylaEami

    29.07.2022 at 01:02

    casino no deposit bonus win real money usa
    best casino welcome bonus
    online casino free bonus no deposit

  25. AudreEami

    29.07.2022 at 20:06

    professional dissertation help
    best dissertation writing
    buy dissertation online

  26. VerenaEami

    29.07.2022 at 23:51

    casino online bonus
    no deposit sign up bonus casino
    bonus no deposit

  27. HestiaEami

    30.07.2022 at 15:41

    dissertation examples
    dissertation help methodology
    help with dissertation proposal

  28. DixieEami

    30.07.2022 at 22:17

    free online casino bonus
    deposit bonuses
    sign up bonus casino no deposit

  29. LaureenEami

    31.07.2022 at 20:10

    casino usa online
    usa casinos on line
    online casino usa

  30. FranniEami

    01.08.2022 at 21:00

    casinos sites
    best online casino
    blackjack app real money

  31. PearlEami

    02.08.2022 at 19:24

    mobile casinos
    casino signup bonus no deposit
    online no deposit casino bonus

  32. BobbieEami

    03.08.2022 at 17:52

    american online casinos
    free bonus no deposit casino
    online usa casinos

  33. LeslieEami

    04.08.2022 at 16:06

    casino games for money
    win real money online
    no deposit online casino real money

  34. Roaxino

    04.08.2022 at 23:25

    Tamagra Cialis Qui Fonctionnent best site to buy cialis online

  35. TrudieEami

    07.08.2022 at 16:03

    casino usa
    online casinos free bonuses
    online bingo real money

  36. HonorEami

    08.08.2022 at 09:16

    best vpn for netflix
    how to get a vpn
    atlas vpn free

  37. JaynellEami

    08.08.2022 at 15:27

    online bingo for money
    no deposit bonus casinos
    best usa online casinos

  38. TeddieEami

    09.08.2022 at 06:03

    business vpn solutions
    free vpn service
    buy vpn with paypal

  39. DulceaEami

    09.08.2022 at 23:42

    what is the best online casino for real money
    free online games to win real money no deposit
    best casino sites

  40. JenneeEami

    10.08.2022 at 14:22

    setting up a vpn
    vpn for mac
    business vpn router

  41. JenneeEami

    11.08.2022 at 10:22

    best vpn for warzone
    vpn browser free
    free pc vpn

  42. FanyaEami

    11.08.2022 at 22:37

    blackjack real money
    free bonus no deposit
    online casinos

  43. AshleighEami

    12.08.2022 at 07:11

    nord vpn reviews
    best vpn for apple
    safe free vpn

  44. CarolinEami

    12.08.2022 at 23:45

    bonus online casino
    casino no deposit welcome bonus
    blackjack online real money

  45. KelseyEami

    13.08.2022 at 05:17

    buy vpn client
    vpn youtube free
    zenmate vpn free

  46. FifineEami

    13.08.2022 at 21:58

    casino sign up bonus
    best mobile casinos
    play blackjack online money

  47. LaurellaEami

    13.08.2022 at 23:32

    business class vpn router
    buy surfshark vpn
    buy a vpn server

  48. FifineEami

    14.08.2022 at 17:25

    best casinos online
    best us online casino
    bonus online casino

  49. FifineEami

    15.08.2022 at 13:37

    free online casino no deposit
    mobile casino games for real money
    best casinos online

  50. SheelaghEami

    16.08.2022 at 04:12

    express vpn free windows
    buy us vpn
    vpn online free

  51. GwenoreEami

    16.08.2022 at 12:37

    bonus casino
    kasino bonus
    casino mobile

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Больше статей из рубрики - ЗОЖ

Популярные статьи недели

Лучшие журналисты проекта

Наши партнеры

Мета

Человек недели

Август 2022
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Мар    
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031  

Место недели

To Top