Connect with us

Vogs.by

Он забирался на Эльбрус, пилотировал вертолёт, катался на самой большой машине в мире

ЗОЖ

Он забирался на Эльбрус, пилотировал вертолёт, катался на самой большой машине в мире

Что самое необычное вы делали в своей жизни? Прыжок с парашютом или катание на горных велосипедах? А может вы сплавлялись по реке или ходили в пещеры? Оказывается, что у нас много людей, которые совершают сумасшедшие поступки, преодолевая свои страхи. Алесь Шуппо – человек, в жизни которого спорт, здоровый образ жизни и путешествия играют ведущую роль. В один прекрасный момент он захотел, взял себя в руки и полностью изменил свою жизнь!

С 24 лет парень стал всерьёз задумываться о здоровом образе жизни, ведь раньше этот вопрос не особо его волновал. И в детстве, и в студенческие годы, больше всего Алесь любил сладкое, что и привело к отметке на весах в 100 килограмм. Но как-то раз он поспорил, что за короткий промежуток времени сможет сбросить лишний вес. Парень сам искал способы похудения, следил за своим питанием, добавил в свой режим физические нагрузки. Всё это дало внушительные результаты: он сбросил 28 килограмм за 4 месяца. С того момента жизнь парня круто изменилась. Алесь искренне убеждён, что любой человек может привести себя в форму самостоятельно: «Всё очень просто, нужно лишь брать и делать. В «новом теле» я чувствую себя лучше, а потому стараюсь поддерживать питание и режим».

Ему пришлось исключить из рациона: мясо, фаст-фуд, соусы, салаты, выпечку – это просто невкусно для него. Но сладкое он всё ещё любит и не может отказать себе в этом. Поэтому иногда по выходным устраивает «дни лентяя», когда позволяет себе что-нибудь вредное.

— Я очень люблю спорт. У меня 5 тренировок в неделю, а теперь я добавил ещё и вечерние пробежки. Раньше я бегал больше, но теперь я восстанавливаюсь после того, как повредил ногу на Эльбрусе. Бегал полумарафоны, марафоны и ультрамарафоны, связанные с благотворительностью, пробегал 70 километров вдоль трассы Минск-Молодечно. Считаю, что физические нагрузки положительно воздействуют на моё эмоциональное состояние и помогают разгрузить голову от повседневных забот.

 

Алесь обожает путешествовать. Молодой человек с трепетом вспоминает о своих первых поездах на машине по разным странам: Литва, Польша, Германия. Тогда ему  очень понравился Берлин.  У него постоянно рождается интерес к новым странам. Алесь  много где был (Бельгия, Грузия,  Сербия, Черногория, Литва,  Нидерланды,  Швейцария,  Чехия,  Индонезия,  Куба,  Арабские Эмираты,  Сингапур и др.), успел многое повидать, а в некоторых странах даже успел пожить.

— Люблю пробовать новое, то, что раньше никогда не делал, что вызывает страх, что выбрасывает адреналин. Я очень боюсь высоты, но при этом несколько раз прыгал с привязанными ногами с вышки. Этим летом прыгнул с парашютом с высоты 3000 м со, 40 секунд свободного падения, скорость- 180 км/ч.

Алесь отмечает, что жутко боялся воды с детства. Однако в том году стал преодолевать свой страх, ходил в бассейн и на уроки дайвинга. Хоть ему и жутко было опускаться на глубину 4-5 метров и делать упражнения опасные для жизни, но он же смелый парень.

— Был у меня и такой опыт, когда я катался на танке. Эта машина очень опасна для жизни. Когда ты подпрыгиваешь на ямах, можно удариться головой и остаться в этом танке навсегда. Ездил я и на спорткаре свыше 320 км/ч, когда одна ошибка может стоить жизни.

В Беларуси выпускают самые большие машины, они внесены в книгу рекордов Гиннеса. В апреле с другом они сняли тест-драйв БелАЗ: вес только одной покрышки — 8 тонн, а стоит такая громадина, как дом. Но только на машинах молодой человек не остановился: он пилотировал вертолёт Робинсон-44. Алесь помнит те сумасшедшие ощущения, которые испытал от полёта.

Алесь ведёт канал на ютубе. Он не совсем обычный: там он рассказывает не только о странах, в которых побывал, но и о своих мечтах и планах. «Я фиксирую всё это, чтобы вспоминать и показывать детям», — говорит молодой человек.

 

 

comments powered by HyperComments
Читать далее
Advertisement
Click to comment

More in ЗОЖ

Популярные статьи недели

Лучшие журналисты проекта

Наши партнеры

Мета

Человек недели

Место недели

Март 2019
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Фев    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Последние статьи


Яндекс.Метрика

To Top