Connect with us

Vogs.by

Он забирался на Эльбрус, пилотировал вертолёт, катался на самой большой машине в мире

ЗОЖ

Он забирался на Эльбрус, пилотировал вертолёт, катался на самой большой машине в мире

Что самое необычное вы делали в своей жизни? Прыжок с парашютом или катание на горных велосипедах? А может вы сплавлялись по реке или ходили в пещеры? Оказывается, что у нас много людей, которые совершают сумасшедшие поступки, преодолевая свои страхи. Алесь Шуппо – человек, в жизни которого спорт, здоровый образ жизни и путешествия играют ведущую роль. В один прекрасный момент он захотел, взял себя в руки и полностью изменил свою жизнь!

С 24 лет парень стал всерьёз задумываться о здоровом образе жизни, ведь раньше этот вопрос не особо его волновал. И в детстве, и в студенческие годы, больше всего Алесь любил сладкое, что и привело к отметке на весах в 100 килограмм. Но как-то раз он поспорил, что за короткий промежуток времени сможет сбросить лишний вес. Парень сам искал способы похудения, следил за своим питанием, добавил в свой режим физические нагрузки. Всё это дало внушительные результаты: он сбросил 28 килограмм за 4 месяца. С того момента жизнь парня круто изменилась. Алесь искренне убеждён, что любой человек может привести себя в форму самостоятельно: «Всё очень просто, нужно лишь брать и делать. В «новом теле» я чувствую себя лучше, а потому стараюсь поддерживать питание и режим».

Ему пришлось исключить из рациона: мясо, фаст-фуд, соусы, салаты, выпечку – это просто невкусно для него. Но сладкое он всё ещё любит и не может отказать себе в этом. Поэтому иногда по выходным устраивает «дни лентяя», когда позволяет себе что-нибудь вредное.

— Я очень люблю спорт. У меня 5 тренировок в неделю, а теперь я добавил ещё и вечерние пробежки. Раньше я бегал больше, но теперь я восстанавливаюсь после того, как повредил ногу на Эльбрусе. Бегал полумарафоны, марафоны и ультрамарафоны, связанные с благотворительностью, пробегал 70 километров вдоль трассы Минск-Молодечно. Считаю, что физические нагрузки положительно воздействуют на моё эмоциональное состояние и помогают разгрузить голову от повседневных забот.

 

Алесь обожает путешествовать. Молодой человек с трепетом вспоминает о своих первых поездах на машине по разным странам: Литва, Польша, Германия. Тогда ему  очень понравился Берлин.  У него постоянно рождается интерес к новым странам. Алесь  много где был (Бельгия, Грузия,  Сербия, Черногория, Литва,  Нидерланды,  Швейцария,  Чехия,  Индонезия,  Куба,  Арабские Эмираты,  Сингапур и др.), успел многое повидать, а в некоторых странах даже успел пожить.

— Люблю пробовать новое, то, что раньше никогда не делал, что вызывает страх, что выбрасывает адреналин. Я очень боюсь высоты, но при этом несколько раз прыгал с привязанными ногами с вышки. Этим летом прыгнул с парашютом с высоты 3000 м со, 40 секунд свободного падения, скорость- 180 км/ч.

Алесь отмечает, что жутко боялся воды с детства. Однако в том году стал преодолевать свой страх, ходил в бассейн и на уроки дайвинга. Хоть ему и жутко было опускаться на глубину 4-5 метров и делать упражнения опасные для жизни, но он же смелый парень.

— Был у меня и такой опыт, когда я катался на танке. Эта машина очень опасна для жизни. Когда ты подпрыгиваешь на ямах, можно удариться головой и остаться в этом танке навсегда. Ездил я и на спорткаре свыше 320 км/ч, когда одна ошибка может стоить жизни.

В Беларуси выпускают самые большие машины, они внесены в книгу рекордов Гиннеса. В апреле с другом они сняли тест-драйв БелАЗ: вес только одной покрышки — 8 тонн, а стоит такая громадина, как дом. Но только на машинах молодой человек не остановился: он пилотировал вертолёт Робинсон-44. Алесь помнит те сумасшедшие ощущения, которые испытал от полёта.

Алесь ведёт канал на ютубе. Он не совсем обычный: там он рассказывает не только о странах, в которых побывал, но и о своих мечтах и планах. «Я фиксирую всё это, чтобы вспоминать и показывать детям», — говорит молодой человек.

 

 

comments powered by HyperComments
Continue Reading
Advertisement
Click to comment

Больше статей из рубрики - ЗОЖ

Популярные статьи недели

Лучшие журналисты проекта

Наши партнеры

Мета

Человек недели

Май 2019
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Апр    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

Место недели

To Top